Спать на холоде - 5 советов, чтобы сохранить вас в безопасности и тепле

Итак, вы молодой авантюрист и чувствуете себя непобедимым. Вы поднялись на пару вершин и не задумывались о том, что будет дальше. По крайней мере, так было в 80-х.

Спать на холоде - 5 советов, чтобы сохранить вас в безопасности и тепле: спать

Затем простой визит моего друга в Румынию изменил все. Он упомянул их высочайшую вершину - Молдовяну, и я был тем «да», которым я был тогда, на следующий день мы собирались в поход. И да, все это в середине зимы, молодой и тупой.

В любом случае, возможно, мы достигли половины пути по хребту от Балеа Лак до Молдовяну, и именно там нас настигла ночь. Прошло всего несколько часов, прежде чем мы поняли, что находимся в серьезной ситуации - наши одинокие хрупкие палатки и легкие спальные мешки не защитили нас от холода.

Порывы ветра, падающего с Молдовяну, были ужасающими. Наши палатки едва держались, и мы всю ночь дрожали, боясь, что замерзнем до утра.

Мы не добрались до вершины, но мы выжили и вернулись на следующее утро, счастливые от мороза и синих пальцев.

Moldoveanu придется подождать.

Возвращаясь к делу - как убедиться, что ничего подобного не случится с вами.

Как только я вернулся в Портленд, я позвонил своему извергу Бобси и пожилому туристу и туристу в тот же день, и он фактически записал то, что мне нужно сделать, если я иду в поход, в котором есть риск для сна в холоде

Спать на холоде - 5 советов, чтобы сохранить вас в безопасности и тепле: день

Подсказки, Спящие в Холоде

Совет 1:Теплый спящий сухой спящий

Обязательно полностью переоденьтесь, прежде чем ложиться спать.

Полностью означает только это, не только ваши носки, не только вашу футболку - ПОЛНОСТЬЮ. Я знаю, что вы можете быть уставшим и сонным, но нет никакого способа обойти это. Твой пот сделает тебя эскимо человеческим ночью. Итак, избавьтесь от всего, что может быть влажным, и попадайте в свежую одежду.

Это, конечно, требует дополнительного комплекта одежды в вашем рюкзаке. Вы можете оставить влажную одежду, чтобы высохнуть на следующий день.

Совет 2:Приготовьте что-нибудь теплое перед сном

Принесите чай или какао и небольшую газовую плиту.

Выпей горшок перед сном. Не жарко, но тепло. Горячая жидкость снова заставит вас потеть, и это последнее, что вы хотите, поверьте мне.

Спать на холоде - 5 советов, чтобы сохранить вас в безопасности и тепле: холоде

Совет 3:Ночные шапки огромные нет-нет

Хорошо, я почти чувствую твой гнев через экран прямо сейчас, потому что кажется, что я забираю из этого все самое интересное.

Но если ситуация экстремальная и вам холодно, алкоголь заставит вас чувствовать тепло только на несколько десятков минут, но будет мешать регулированию температуры вашего тела до конца ночи.

Не самая лучшая новость, которую я знаю, но не убивайте мессенджера (блогера), это просто так.

Смотрите: 8 советов для безопасного и комфортного зимнего похода.

Совет 4:Получить хорошее сна сна

Не сгибайте углы здесь, поверьте мне на слово. Вместо того, чтобы говорить о выборе правильного спального коврика и спального мешка, позвольте мне просто описать, как я «проектирую» свою спальную зону на морозе.

Спать на холоде - 5 советов, чтобы сохранить вас в безопасности и тепле: советов

  1. Первое, что стоит на земле, это пенная прокладка, это дешево, здесь нет места для ошибок.
  2. Я положил спальный коврик поверх пенопластового коврика, тщательно выбирайте его здесь - выбирайте прочные материалы и прокладки, у которых есть выступы по бокам, чтобы вам было удобно заправляться. В настоящее время эти прокладки очень маленькие, и вы можете сложить их в пакет размером с бутылку. Стремитесь к качеству и долговечности настолько, насколько позволяют ваши ресурсы.
  3. При выборе одежды на ночь я использую хлопок для внутренних слоев, а шерсть и синтетику для внешних. Первый будет держать вас комфортно, а второй обеспечит необходимую изоляцию. Никогда не ходите с хлопком для внешних слоев.
  4. Этот вид очевиден - проверьте потенциальные ночные температуры вашего пункта назначения и выберите спальный мешок, разработанный в соответствии с условиями (это всегда указано на этикетке)
  5. Мой подголовник - гелевая подушка, завернутая в футболку (чтобы избежать соскальзывания, когда два синтетических материала соприкасаются)
  6. Я оборачиваю ноги в футболку. Прежде всего, это согревает мои ноги, а затем я просыпаюсь в теплой футболке, чтобы начать день. Отлично.

Совет 5:Не засыпай сразу

Прежде чем уволить меня - позвольте мне объяснить.

Когда вы двигаетесь, ваша кровь циркулирует, а температура вашего тела повышается. Когда вы ложитесь, кровь занимает около 10 минут. Только тогда вы точно будете знать, холодны ли вам, и вам нужно добавить слои, прежде чем вы уйдете или остынете, и вам нужно будет снять некоторые покрытия. Это все, что нужно сделать.

И да, если вам интересно, мне так и не удалось покорить Молдовяну. Может быть, вы сделаете это когда-нибудь. Помните мою историю, если вы делаете.

Береги себя и спи спокойно!

Спать на холоде - 5 советов, чтобы сохранить вас в безопасности и тепле: холоде


Я Джеймс Мента, пожилой путешественник и турист, ставший блоггером.

Мой пивной животик и плохая спина не позволяют мне делать то, что я делал раньше.

Итак, я пишу о них... В течение нескольких лет я специализировался на снаряжении для кемпинга, особенно на спальных снастях, таких как матрасы и подкладки.

Я веду блог на Bestmattressguide.com, полностью посвященный тому, чтобы помочь людям сделать правильный выбор.

Пожалуйста, свяжитесь со мной на: Twitter, Google+, Pinterest и Facebook.


Прочитайте больше

Приключения скучающего человека

17 знаков, которые вы много путешествуете

Дети, которые вдохновили маму выйти и увидеть мир

6 зимних наслоений для глубокого замораживания

SaveSave