Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии

Акции Кристин Хейнс ее опыт похода по тропе Джона Мьюра в Калифорнии. Как паковать вещи, что есть и что она сделала не так. Это идеальное руководство для планирования похода.

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии

Оглавление

  • Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии
    • Карта: Карта тропы Джона Мьюра
  • О тропе Джона Мьюра
  • John Muir Trail Permissions
  • Как упаковать еду для тропы Джона Мьюра
    • Пищевые капли
    • Упакуйте разнообразные продукты
    • Идеи еды:
  • Питьевая вода на тропе
  • Джон Мьюир Трейл Упаковочный лист
    • Вот одежда, которую я привезла с собой в поход:
    • Защита окружающей среды
  • Как тропа Джона Мьюра изменила меня
    • Джон Мьюир Трейл Быстрые факты:

«Муравьи идут маршем один за другим, ура, ура, муравьи идут маршем один за другим, ура!» Песня неуклонно гремела в моей голове, когда я сосредоточился на том, чтобы поставить одну ногу перед другой.

Мой рюкзак впился в мои бедра и плечи. Большие валуны и осыпные скалы заваливали пыльную тропинку. Я знал, что если я загляну слишком далеко по следу, я могу обернуться. Сядь. Сдаваться. Это был четвертый высокогорный перевал в неделю, и я устала.

«Муравьи идут один за другим, ура, ура!»

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: тропе

Одна нога перед другой. Вдохни и выдохни. Сделайте перерыв, обернитесь, чтобы осмотреть пейзажи, и оплакивать его удивительную красоту. Продолжайте ходить и ходить пешком, изо дня в день, пока не почувствуете, что можете сломаться.

Это то же самое, что поход по 221-мильной тропе Джона Мьюира по калифорнийской Сьерра-Неваде.

Вся тропа Джона Мьюра составляет 220 миль, но мы начали дальше на юг и закончили около 20 миль раньше. В общей сложности мы все же пробежали 230 миль.

Карта: Карта тропы Джона Мьюра

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: джона

Тропа хорошо обозначена, но я думаю, что людям все еще нужно взять с собой карту. Вы можете приобрести карту John Muir Trail на Amazon. Мы использовали водонепроницаемые карты Тома Харрисона.

О тропе Джона Мьюра

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: джона

След Джона Мьюра - одна из самых жестоких и самых полезных вещей, которые я когда-либо делал в своей жизни.

От рассвета до заката нам потребовалось 22 дня походов по самым невероятным горным пейзажам в Соединенных Штатах. Подумайте о пышных, скрытых долинах, кристально чистых ручьях, ярко-голубых зарослях и потрясающих альпийских перспективах.

Большая часть тропы составляет более 10 000 футов в высоту и включает в себя шесть горных перевалов, один из которых щекочет 14 000 футов. И если вы хотите (и мы это сделали), вы можете подняться на вершину горы Уитни, самой высокой горы в смежных Соединенных Штатах на высоте 14 505 футов.

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: поход

След Джона Мьюра не для слабонервных или от людей, которые страдают высотной болезнью. Я принимал высокогорное лекарство в течение трех дней, прежде чем заняться тропой, и за пять дней до восхождения на вершину Уитни, и я все еще вырвался и почти потерял сознание при спуске.

Но то, что я узнал во время этого похода, таково: тело приспосабливается, образ мышления имеет решающее значение, и завершение такого масштабного перехода - это опыт, изменяющий жизнь. Я никогда не буду в такой хорошей форме и так настроен на природу, как в конце похода.

Буду ли я сделать это снова? Может быть. Я бы порекомендовал другим сделать это? Определенно.

Звучит как то, что вы хотите сделать? Вот как можно справиться с тропой.

John Muir Trail Permissions

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: джона

Получить разрешение сложно из-за огромного количества людей, желающих его получить!

Получение разрешения на поход по тропе Джона Мьюра - одна из самых сложных частей этого похода. Люди со всего мира летят в Калифорнию, чтобы преодолеть эту извилистую горную тропу вдали от цивилизации.

Это означает следующее: вы конкурируете с тысячами, чтобы получить разрешение.

Самый популярный маршрут для похода по тропе Джона Мьюира проходит из Йосемитской долины и проходит через портал Маунт-Уитни.

Чтобы справиться с наплывом спроса, Йосемити позволяет только 45 туристам в день выходить из парка по тропе Джона Мьюира. Это означает, что количество разрешений очень ограничено.

Хотя большинство людей хотят начать со дна долины, в Йосемити есть несколько других троп, где вы можете начать свой поход.

При подаче заявления рекомендуется указывать несколько вариантов в вашем разрешении.

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: тропе

Выбор от Happy Isles до Glacier Point или Sunrise Lakes и многое другое.

Другой популярный способ получить разрешение - полностью поменять направление и пройтись с юга на север.

Мы каждый день в течение месяца или двух пытались получить разрешение на выезд из Йосемити, но когда нам это не удалось, мы получили разрешение на выезд на север из Коттонвудских лугов. Это означало, что у нас было два полных дня походов, прежде чем мы встретились с тропой Джона Мьюра и одним дополнительным высокогорным перевалом.

Если вы не хотите идти пешком по всей тропе, вы можете войти на полпути или три четверти пути от одной из многих троп, которые соединяются с тропой Джона Мьюра.

Как упаковать еду для тропы Джона Мьюра

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: мьюра

Одна большая ошибка, которую я допустил, когда собирался для тропы Джона Мьюира, заключается в следующем: Я сделал нашу еду все неправильно.

Мы начали наш поход с 12 днями еды, и все это не помещалось в наши контейнеры с защитой от медведей. Это означало, что мы должны были ходить достаточно далеко каждый день, чтобы найти кемпинги с ящиками для медведей.

Плюс я выбрал не ту еду.

Такие вещи, как тяжелые пачки лепешек, рулетики из колбас, твердый сыр. При ношении такого количества еды очень важно, чтобы она была высушена вымораживанием.

Каждое из наших блюд должно было быть высушено сублимацией в течение этого 12-дневного периода. Я должен был быть дотошным о нашем весе пакета.

Мне стыдно сказать, что когда мы начали наш поход, наши рюкзаки должны были весить 65 фунтов каждая. Это слишком большой вес при походе по горным перевалам на большой высоте.

Пищевые капли

Для нашего похода мы запланировали две капли еды: одну на ранчо Мьюир Трейл после 12 дней походов, и еще пять дней спустя на Красной поляне.

Если бы я повторил этот поход, я бы запланировал третью еду, чтобы мне не приходилось нести столько еды за раз.

Вес упаковки - это все, когда вы набираете 12+ миль в день с прибылью / убытком 6000 футов.

Упакуйте разнообразные продукты

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: джона

Еще один полезный совет - принести разнообразные продукты.

Вы будете скучать от одного и того же вкуса протеиновых батончиков день за днем. Я помню, как я был взволнован, когда пара туристов подарила нам два разных вкуса ProBar. Эти бары были на вкус как небеса!

Нам также повезло, что мы подарили немного сушеных абрикосов и шоколада от другой группы туристов, и мы прошли всего 10 шагов, прежде чем посыпать лакомства в середине шага.

Поменяйте положение вещей, когда дело доходит до вашей походной еды. И не забудьте взять с собой некоторые забавные угощения, такие как M & Ms с арахисовым маслом или батончики Snickers, чтобы взбодрить вас, когда вы чувствуете себя подавленным.

В каждой пищевой капле я упаковывал копченого лосося, который мы ели тут же. Это было прекрасно.

Идеи еды:

  • Завтрак: Пакеты овсяных хлопьев, лиофилизированные фрукты, сухое цельное молоко, лиофилизированная колбаса, лиофилизированные жареные бобы, ProBars. легкая гранола
  • Закуски: Бары всех сортов, Kind Bars, Pro Bars, Snickers Bars, Peanut M & Ms, микс-трейл (у нас не было достаточно соленой еды... Жаль, что мы не собрали больше чипсов, или фритто, или что-то соленое), а также усилители энергии, такие как Stingers хорошо
  • обеды: Я рекомендую не носить 12 дней еды, я думаю, что наличие некоторых «настоящих» пищевых кусочков, таких как сыр пармезан или сухофрукты, имеет большое значение. Мы также ели арахисовое масло на крекерах, тортильях или пакетах с тунцом.
  • ОбедыЯ сделал свои собственные сублимированные блюда, но я также купил еду Горного Дома. У нас также был рамен, горячий чай и горячий яблочный сидр. Я бы порекомендовал взять с собой небольшой контейнер с оливковым маслом для дополнительных калорий во время ужина.

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: мьюра

Питьевая вода на тропе

Вы будете пить из озер, рек и ручьев на тропах Джона Мьюра, поэтому важно собрать систему фильтров для воды. Мы использовали Sawyer Squeeze System, но не стесняйтесь рекомендовать любой продукт для фильтрации воды. Он весит всего 3 унции, и мы наполнили мешочек водой из бэккантри, а затем отжали ее через фильтр для чистой питьевой воды.

Дэйв и Деб рекомендуют SteriPen.

Вы можете посмотреть видео, чтобы увидеть, как это работает.

Вы можете выбрать любую очистку воды, которая работает для вас.

Джон Мьюир Трейл Упаковочный лист

При походе по тропе Джона Мьюра очень важно упаковать одежду и снаряжение для любой погоды. Высокогорная погода может перейти от солнечного и теплого к дождю за считанные минуты, а некоторые любители пешеходов столкнулись со снегом на более высокой высоте.

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: тропе

Вот одежда, которую я привезла с собой в поход:

  • Две пары шерстяных носков
  • Две пары нижнего белья
  • Два спортивных бюстгальтера
  • Одна пара длинных походных штанов
  • Одна пара шорт
  • Одна походная рубашка с короткими рукавами
  • Одна солнечная рубашка с длинными рукавами
  • Один шерстяной свитер
  • Одна шляпа
  • Одна пара длинных попок Джона
  • Один пуховик
  • Один плащ
  • Дождевые штаны
  • Походные ботинки на лодыжке
  • Tevas
  • Шляпа от солнца

Мы стирали каждую ночь, что означало «стирать» одежду в соседнем потоке.

Защита окружающей среды

Имейте в виду, что мы никогда не использовали мыло в воде или рядом с ней!

Мы просто окунули и вытерли одежду свежей родниковой водой, а затем повесили на ночь, чтобы она высохла на бельевой веревке. Иногда мы ходили в походы с нашей мокрой одеждой, свисающей с наших рюкзаков, позволяя солнечному свету Сьерра высушить их.

Я хотел бы упомянуть кое-что о солнечной одежде. Каждый день, прогуливаясь по тропе Джона Мьюра, я носил длинные брюки, рубашку с длинными рукавами и шляпу от солнца, чтобы защитить мою кожу от зверского высотного солнца.

Это также означало, что я почти никогда не носил солнцезащитный крем. Замечательно ходить как можно больше без солнцезащитного крема, поскольку солнцезащитный крем может нанести вред чувствительной экосистеме, если он попадет в воду.

Если вам нужно носить солнцезащитный крем, используйте солнцезащитный крем с физическим барьером, который содержит оксид цинка, а не химический солнцезащитный крем.

Как тропа Джона Мьюра изменила меня

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: тропе

Приблизительно через десять дней после похода мы решили проехать 8 миль до курорта Вермиллион-Вэлли для столь необходимого полдня.

Мы пили пиво, ели гамбургеры и общались с другими путешественниками. Мы стирали и принимали душ.

Что я помню, так это: запах стирального порошка плохо пахло. Дезодорант пах плохо. Так же как и шампунь и кондиционер. Запах всей этой постиранной одежды в моей палатке почти заставил меня заткнуться. Мы настолько привыкли к запахам природы, что запахи «цивилизованного» человечества стали почти невыносимыми.

Я также помню, как спал в палатке той ночью, прыгал, когда услышал запуск двигателя автомобиля. Я не слышал автомобильный двигатель почти две недели! Дверь машины хлопнула и поразила меня. Наши чувства были тонко настроены, чем дольше мы провели на природе.

Когда мы наконец закончили тропу Джона Мьюра, я был в шоке. Было слишком много машин, едущих слишком быстро. Слишком много громких туристов, пахнущих духами, тащат камеры. Прослушивание музыки на автомобильной стереосистеме ощущалось чуждым.

Я не был готов вновь войти в цивилизацию, сокрушить человечество.

В первый раз, когда я побежал на беговой дорожке после окончания тропы Джона Мьюра, я заплакал. Почему я должен заниматься этим, когда были горные перевалы, леса и альпийские озера? Пребывание в «реальном мире» ощущалось неправильно и неестественно после первозданной красоты природы.

Что я знаю, так это: поход по тропе Джона Мьюра изменит тебя.

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: мьюра

В чем я не уверен. Но вы уйдете с этой тропы, зная что-то новое о себе.

Вы закончите один из самых сложных сквозных походов в мире. И вы получите новые знания о мире, природе и своем собственном мощном стремлении к успеху.

Планируете поход по тропе Джона Мьюра? Почему бы не сохранить эту статью в Pinterest для дальнейшего использования?

Как отправиться в поход по тропе Джона Мьюра из Калифорнии: тропе

Джон Мьюир Трейл Быстрые факты:

Джон Мьюир Трейл находится в горном массиве Сьерра-Невада в Калифорнии. Тропа проходит через некоторые из самых известных национальных парков страны. Йосемитский национальный парк, район дикой природы Ансель Адамс, национальный парк Секвойя и национальный парк Кингз-Каньон находятся в отдельных частях тропы Джона Мьюира.

Длина тропы Джона Мьюра составляет 211 миль от конца до конца.

Он заканчивается у горы Уитни, самой высокой вершины в континентальной части Соединенных Штатов, высота которой составляет 14 496 футов (4418 метров).

Лучшее время для похода Джон Мьюир Трейл - По данным Тихоокеанской ассоциации Crest Trail, тропа доступна с июля по сентябрь.

Можно начать раньше в июне и перейти к октябрю, но у вас будет повышенный риск снегопада, который может быть опасным.

Автор Био

Кристин Хейнс - журналист и писатель, который живет на парусной лодке и в фургоне в районе залива Сан-Франциско.

Она страстная любительница природы и любительница пива, которая ведет блог о кемперах, фургонах, парусных лодках и крошечных домах в своём своём доме.
Вы можете следить за ней в Instagram, Facebook и YouTube.


Прочитайте больше:

Автопутешествие по Калифорнии - последний двухнедельный маршрут

10 лучших мест для кемпинга в Калифорнии

10 лучших пляжей в Калифорнии, о которых вы никогда не слышали